胳膊有很多白色的小圆点痒

胳膊有很多白色的小圆点痒

　　近来，我发现自己的胳膊上出现了许多小白色的圆点，而且还十分痒。一开始，我以为这只是普通的皮肤过敏，但是症状一直没有改善，我意识到这可能是一种叫做白癜风的疾病。

1. 病因

　　白癜风，它的病因不太清楚。相关白癜风可能与遗传、免疫系统紊乱、神经性与心理性因素、环境因素等多种因素有关。

　　对于我的情况，我怀疑是因为更近工作压力大，情绪不稳定导致的免疫系统紊乱，才使得我患上了这种疾病。

2. 症状

　　白癜风的主要特征是皮肤上的色素丧失，从而形成白色斑块。而我的症状则表现为：胳膊上有不少直径1到2毫米的白色斑点，像是小圆点，比起一般的白癜风，症状要轻微许多，但依然引起了我不小的不适感。同时，斑点周围的皮肤常常会感到瘙痒和发红。

3. 治疗

　　对于白癜风的治疗，目前还没有特别起效的药物，但是可以采取一些措施来缓解症状和促进恢复。

　　先，要避免因为情绪波动而加重病情，应该尽量保持心情平稳。在饮食方面，应当适当增加富含维生素C(注意摄入量)(注意摄入量)、铜、锌的食物，如葡萄柚、猕猴桃、豆类、坚果等。这些营养物质有助于皮肤的代谢和恢复。

　　另外，皮肤病医生还会建议在斑块上涂抹药膏、进行紫外线照射、局部注射类固醇等。而我则选择了一些一种不传染的病疗法，如艾灸治疗和薰衣草精油按摩。经过一段时间的治疗，我的症状已经得到了缓解，胳膊上的白色斑点也逐渐变淡。

4. 预防

　　对于白癜风来说，预防比治疗更为重要。先要注意保持良好的生活习惯，如避免过度紧张、更快饮食、过度阳光曝晒等，可以保持充足的睡眠、多喝水等。此外，平时应该多接触一种不传染的病阳光，增加体内维生素D的含量。

　　胳膊上出现白色小圆点，可能不仅是简单的过敏，还有可能是白癜风的前兆，需要引起重视。及时采取措施，积极治疗，可以让我们轻松远离这种疾病。更后提醒大家，保持良好的健康习惯，预防皮肤疾病的发生。