多事之“秋”!老年人如何做好白癞风预防呢?

　　多事之“秋”!老年人如何做好白癞风预防呢?生活中不少人皮肤上会出现白癞风病情，其中老年人也是病发人群之一。这种皮肤病的发生对患者的生活和健康影响是很大，对其心里上造成沉重的打击。因此，老年人要提前要做好预防措施，避免白斑对自身健康的不利。那么，老年人如何做好白癞风预防措施呢?

　　1、避免环境污染。环境污染对健康构成直接威胁，是白癞风的一个重要因素。环境污染会损害患者的免疫功能，刺激体内黑素细胞的正常合成，并诱发白癞风。建议老年人注意日常生活中的空气流通，尽量不要去污染严重的地方。

　　2、正确饮食，注意休息。老年白癞风患者应正确饮食，据病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂肪、低糖、高维生素B含量的食物。此外，注意避免进食，少吃富含维生素C的水果和蔬菜，要知道维生素C会影响黑色素代谢，影响患者病情。医生建议患者多参加有益身心健康的体育活动，如打太极、散步、下棋等，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　3、减少或避免接触橡胶手套。对苯二酚一苯醚，一种抗氧化剂，发现在橡胶保护手套，选择性破坏皮肤黑素细胞。一些戴橡胶手套的工人在手背和前臂上，甚至在背部和下肢上都有斑点。所以减少或避免接触橡胶手套。

　　4、避免心理伤害或生活中的过度压力。外伤或生活压力过大在白癞风发病中起作用。白癞风的发作或加重往往发生在心理紧张后。老年人应避免过度的心理压力，如过度劳累、过度心理压力、食物不佳和不眠之夜。

　　白癞风的患病人群是没有限制的，所以大家要引起足够的重视，平时做好预防工作，避免白斑病情对自身健康造成不利的影响。同时一旦发现病情，要及时去医院诊治病情，不要拖延，以免对自身的健康造成不利。